ストレッチ 【必須】坐骨神経痛には低反発クッション!IKSTERがおすすめ 長時間座っているとお尻や腰が痛い。 車の運転がツライ。 坐骨神経痛あるあるですよね。 立っているのもツラいし、座っているのもツライ。 そこで必須アイテムが「低反発クッション」です! 自宅でもオフィスでも車でも、低反発クッション様様です。 も... 2021.04.21 ストレッチよくある質問
ストレッチ 【保存版】坐骨神経痛、自分で治す簡単ストレッチ。1~2分でOK! 坐骨神経痛を自分で治すために簡単ストレッチをご紹介。難しくない、朝、夜、出かける前のほんの1~2分でOK!できることからはじめましょう。 2021.02.27 ストレッチ